Spargel-Hähnchentopf mit Bohnen und Blumenkohlreis
Der Mai ist gekommen, der Spargel schlägt lecker aus… 4 Portionen Für den Spargel-Hähnchentopf: 15… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Blumenkohl für deine Blumenkohlsuppe, Muffins, Pizzaboden, Risotto und mehr
Es gibt (fast) nichts was man nicht aus Blumenkohl mach kann! Hier findest du leckere Blumenkohl-Rezeptideen für eine Blumenkohlsuppe, als Lasagne, Muffins oder als Salat. Egal ob als Püree, Reisersatz, Blumenkohlreis, Klöße, Pizzaboden oder Risotto - der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Meine neuesten Rezepte
Bärlauch-Karotten-Hackbraten mit cremigem Bratkohlrabi
Nicht mehr lange und der Bärlauch grüßt… 3 Portionen Für den Hackbraten: 400 g mageres… [weiter]
Ofengeröstetes Gemüse mit Chili-Hack
Vorkochküche extralecker… 6 Portionen Für das Ofengeröstete 400 g Karotten, grob geraspelt 1,1 kg Blumenkohl,… [weiter]
Kokos-Curry-Fleischbällchen mit Kichererbsen und Blumenkohlreis
Rote Currypaste geht immer… 4 Portionen Für den Blumenkohlreis: 1 kg Blumenkohl, grob geraspelt 50… [weiter]
Chili con Chorizo mit Kurkuma-Butter-Blumenkohlreis
Vorratsküche, weil es so lecker ist… 6 Portionen Für das Chili con Chorizo: 15 ml… [weiter]
Burger im Gemüsebett
Burgerpatties müssen nicht zwischen Brötchenhälften gequetscht werden… 6 Portionen Für das Gemüsebett: 1,2 kg Blumenkohl,… [weiter]
Shivas Schlemmerpfanne mit Gemüsereis
Auch indische Götter müssen sich stärken… 4 Portionen Für den Gemüsereis: 750 g Blumenkohl, grob… [weiter]
Hähnchenpfanne mit grünem Spargel, Tomaten und Butter-Blumenkohlreis
Schon mal Frühling auf dem Teller… 4 Portionen Für den Butter-Blumenkohlreis: 900 g Blumenkohl, grob… [weiter]
Chicken-Blumenkohl-Biryani
Die indische Küche ist sooo lecker… 5 Portionen Für das Hähnchenfleisch: 700 g Hähnchenbrust, in… [weiter]
Hähnchen in sahniger Tomatensoße mit Blumenkohlreis
Lieblingsküche für die ganze Familie… 5 Portionen Für den Blumenkohlreis: 1,2 kg Blumenkohl, grob geraspelt… [weiter]