Low Carb Rezepte mit Hanfsamen

Meine leckeren Low Carb Rezepte mit Hanfsamen als Zutat.

Kräftiges Landbrot

Backen

Kräftiges Landbrot

Ein kräftiges Landbrot mit einem leichten Sauerteig-Charakter… 1 kleine Kastenform 250 g Quark 20% 3 Eier Größe M 40 g Leinsamenmehl entölt (alternativ Gold-Leinsamenmehl entölt)… [weiter]

Sportlerbrötchen

Backen

Sportlerbrötchen

Geben Energie und machen lange satt… 5 Brötchen 250 g Quark 20% Fett 2 Eier Größe M 15 g Traubenkernmehl 35 g Eiweißpulver Natural 65… [weiter]

Omega-3-Brot

Backen

Omega-3-Brot

Walnüsse und Samen verbessern die Omega-3-Bilanz… 1 Kastenbrot mit 30 cm Länge / ergibt etwa 24 Scheiben 500 g Magerquark 5 Eier Größe M 125… [weiter]

Topinambur-Buttermilch-Brötchen

Backen

Topinambur-Buttermilch-Brötchen

Wenn ich dürfte, würde ich diese Brötchen “Diabetiker-Brötchen” nennen… 10 Brötchen (Achtung, ich habe mich nicht verschrieben, es sind je nach Größe 8-10 Stück) 300… [weiter]

Vogelfutter-Brötchen

Backen

Vogelfutter-Brötchen

Als ich die Samen gemischt habe, sah der Inhalt der Schale aus wie… 5 Brötchen 250 g Griechischer Joghurt 10 % Fett 100 g Haferkleie… [weiter]