Zitronen-Schmandküchlein
Zitronig frisch… 6 Stück aus der (Silkon-)Muffinsform 250 g Schmand, 20% Fett 1 Ei, Größe… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Kokos
Meine leckeren Low-Carb-Rezepte mit Kokos als Zutat. Schnell und einfach zubereitet.
Meine neuesten Rezepte
Zuckerfreie Mandel-Kokos-Pralinen nach Raffaello-Art
Fast wie Raffaello. Ganz ohne Schokolade… 30 Kugeln Für die knackige Mandel: 30 blanchierte und… [weiter]
Kokos-Curry-Chicoréesuppe mit Krabben
Bitter-Sweet-Sinfonie zum Löffeln… 2 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 300 g Chicorée,… [weiter]
Low Carb Cheesecake-Küchlein mit Schokocremekern
Die Schokocreme in der Mitte ist der Höhepunkt… 6 Stück aus der (Silkon-)Muffins-Form 150 g… [weiter]
Blumenkohl-Quinoa-Curry
Mit lecker Curry bin ich happy… 4 Portionen 100 g Quinoa bunt 15 g Kokosöl… [weiter]
Schneller Kokos-Blumenkohlreis mit Veggie-Currypfanne
Schnelle Küche, fleischlos Veggie und wie gewohnt superlecker… 3 Portionen Für den Kokos-Blumenkohlreis: 650 g… [weiter]
Schoko-Spekulatius-Kokosmakronen
Kokos, Spekulatius und Schokolade. Drei auf einen Streich… 24 Stück 75 g Frischkäse 4 kalte… [weiter]
Gulaschauflauf Globetrotter
Indien und Ungarn treffen sich in der Auflaufform… 5 Portionen 15 g Kokosöl (und bei)… [weiter]
Butterkuchen mit Low-Carb-Hefeteig
Ein Klassiker und passt immer… 1 eckige (Multisize-)Backform mit 20×20 cm, ergibt 8 Stücke Für… [weiter]
Frühstückssuppe mit Avocado, Lachs und Süßkartoffel
Mit einer warmen Suppe in den Tag starten ist eine sehr gute Idee… 1 Portion… [weiter]