Erdnuss-Haferkleie-Energiekugeln
Die retten jede noch so lahme Bürobesprechung… 35 Stück 100 g Haferkleie 100 g Erdnussmus… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Kokos
Meine leckeren Low-Carb-Rezepte mit Kokos als Zutat.
Meine neuesten Rezepte
Low Carb Zwetschgenstreuselkuchen
Zwetschgendatschi oder Quetschekuche, nenn den Kuchen, wie du willst… Ergibt 8 Stücke vom Blech Für… [weiter]
Saté-Chili sin Carne
Suppen und Eintöpfe Vegetarisch
Eine echte Multikulti-Kombination… 4 Portionen 15 g Kokosöl zum Braten 150 g rote Zwiebel, gehackt… [weiter]
Der wird nicht gebacken – Low-Carb-Kuchen
Wenn der Ofen mal nicht will, Kuchen geht trotzdem… Ein Tortenring mit 18 cm Durchmesser… [weiter]
Low Carb Bountyschnecken
Das ist ganz großes Bountykino… Ergibt etwa 15 Schnecken Für den Schoko-Schneckenteig: 100 ml warme… [weiter]
Low Carb Knuspermüsli
Sensationell lecker… Ergibt etwa 700 g fertiges Müsli 100 g Kokosflakes 100 g Haselnüsse, gehackt… [weiter]
Maca-Haferkleie-Porridge mit Sauerkirschen
Energieschub am Morgen … 1 Portion 100 ml Kokosmilch 100 ml Wasser 25 g Haferkleie… [weiter]
Geschmortes Basilikum-Curry-Hähnchen mit Blumenkohlreis
Nochmal Basilikum-Curry-Würzwürfel, diesmal lecker geschmort… 4 Portionen Für das geschmorte Hähnchen: 15 g Kokosöl 4… [weiter]
Keto-Curry-Hähnchen auf Kokos-Spitzkohl
Meine Lieblinge ketotauglich vereint… 2 Portionen 250 g Pollo Fino, in grobe Stücke geschnitten (Hähnchenoberkeule,… [weiter]
Basilikum-Curry-Kokos-Garnelenpfanne
Noch eine Einsatzmöglichkeit für die Basilikum-Curry-Wüwüs… 3 Portionen 750 g Blumenkohl, in Röschen geschnitten 15… [weiter]