Kürbis-Aligot mit herzhaftem Spitzkohl
Immer noch wirkt der Frankreichurlaub nach… 4 Portionen Für das Kürbis-Aligot: 1,4 kg Butternut-Kürbis, in… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Kohl (z.B. Jaromakohl / Urkohl, Rotkohl, Spitzkohl, usw.)
Meine leckeren Low-Carb-Rezepte mit Kohl als Zutat.
Meine neuesten Rezepte
Ofen-Spitzkohl mit Schinken und Käse
Schmeckt ganz schön lecker nach Cordon bleu… 2 Portionen 1 Spitzkohl von ca. 1,2 kg… [weiter]
Ungarisches Letscho mit Butter-Spitzkohl
Meine leckere Low-Carb-Interpretation des Klassikers, oder hätte ich ihn Betscho nennen sollen… 4 Portionen Für… [weiter]
Überbackener Spitzkohl mit Bärlauch-Pesto
Nutzen wir die reinigende Kraft vom Bärlauch… 2 Portionen 1 Spitzkohl von ca. 1 –… [weiter]
Überbackener Spitzkohl mit Knoblauchbutter
Spitzkohl geröstet ist ein wahres kulinarisches Fest… 2 Portionen 1 Spitzkohl von ca. 1 –… [weiter]
Ofenrotkohl Hüttengaudi
Rotkohl steht viel zu selten auf dem Speiseplan… 2 Portionen 800 g Rotkohl, in 1,5… [weiter]
Low-Carb-Borschtsch
Die tolle Wintersuppe wärmt wunderbar… 5 Portionen 1,5 l Gemüsebrühe 500 g Suppenfleisch vom Rind… [weiter]
Rosenkohl-Erdnuss-Curry mit Putenstreifen
400 Kalorien, die nach mehr schmecken… 2 Portionen Für die Putenstreifen: 150 g Putenschnitzel, in… [weiter]
Buttrige Gemüse-Linsennudelpfanne mit Spitzkohl
Butter macht die Pfanne so fein… 4 Portionen 250 g rote Linsen Spirelli 30 ml… [weiter]
Winter-Ofengemüse mit Hähnchen-Pilzpfanne
Schlemmerküche mit weniger als 400 Kalorien pro Portion… 4 Portionen Für das Winter-Ofengemüse: 30 ml… [weiter]