Low Carb Rezepte mit Kohl

Meine neuesten Rezepte

27. Juni 2017

Chinakohl-Hacktopf mit Kokos

Chinakohl ist schnell zusammengeschnibbelt… 3 Portionen 15 ml Kokosöl 350 g Putenhackfleisch (alternativ mageres Rinderhack)… [weiter]

14. Juni 2017

Zum dicken Zeus wäre auch ein toller Name für ein Restaurant… 4 Portionen Für das… [weiter]

1. Mai 2017

Hier wird nicht gerollt, sondern einfach gelöffelt… 5 Portionen 500 g Rinder-Rouladenfleisch in 1 cm… [weiter]

15. März 2017

Lecker Lasagne in einer zünftigen Version… 4 Portionen 350 g (Geflügel)fleischkäse in dickere Aufschnittscheiben geschnitten… [weiter]

9. November 2016

Klingt nach feiner Küche, ist aber ganz einfach… 3 Portionen 900 g Spitzkohl in Streifen… [weiter]

15. Oktober 2016

Gerösteter Wirsing macht sich erstaunlich gut als Flammkuchenboden… 2 Portionen 600 g Wirsing geraspelt 50… [weiter]

21. September 2016

Die Kohlsuppendiät hat hiermit ein kurzes Revival… 5 Portionen 1 kg Spitzkohl ohne Strunk in… [weiter]

30. Juli 2016

Perfekt als saftiger Beilagensalat zum Grillen… 4 Portionen als Beilage / 2 Portionen als Vollmahlzeit… [weiter]

6. April 2016

Ein kräftigendes Süppchen… 4 Portionen 1 Putenhals (der lungerte bei mir noch im Tiefkühler herum)… [weiter]

15. März 2016

Macht sich im Ofen fast von alleine… 2 Portionen 400 g Champignons 125 g Ziegenfrischkäse… [weiter]