Low Carb Rezepte mit Lauch

Meine leckeren Low Carb Rezepte mit Lauch als Zutat.

Hähnchen-Ananas-Curry-Topf

Fleisch

Hähnchen-Ananas-Curry-Topf

Fruchtig, exotisch und superlecker… 4 Portionen 500 g Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke geschnitten 350 g Lauch in Ringe geschnitten 150 g Karotten in Streifen geschnitten… [weiter]

Lauch-Blutwurst-Frittata

Fleisch

Lauch-Blutwurst-Frittata

Und wieder einmal tut sich die Blutwursthölle auf… 2 Portionen 150 g Blutwurst (frisch und nicht geräuchert) gewürfelt 250 g Lauch in Ringe geschnitten 100… [weiter]

Kokos-Curry-Brathähnchen

Fleisch

Kokos-Curry-Brathähnchen

Würzig und lecker kommt das Hähnchen aus dem Ofen… 4 Portionen 1 Hähnchen von guter Herkunft mit etwa 1,5 kg Gewicht 15 ml Kokosöl erwärmen… [weiter]

Thai-Kürbissuppe mit Garnelen

Fisch

Thai-Kürbissuppe mit Garnelen

Eine fruchtige Thai-Kürbissuppe mit feiner Schärfe…. 4 Portionen 750 g Kürbisfleisch nach Wahl in Stücke geschnitten (Nährwerte auf Basis von Butternut) 85 g Zwiebel gehackt… [weiter]

Lauch-Bratwurst-Cannelloni

Fleisch

Lauch-Bratwurst-Cannelloni

Italienisch für deutsche Anfänger… 4 Portionen 6 große lange Stangen Lauch 6 lange dünne grobe Bratwürste halbiert (vom Metzger des Vertrauens) 150 g roher Schinken… [weiter]

Bärlauch-Puten-Pfanne

Fleisch

Bärlauch-Puten-Pfanne

Dank der selbst gemachten Bärlauchpaste, ist Frühling ganzjährig möglich… 2 Portionen 300 g Putengeschnetzeltes 2 Stangen Lauch in Ringe geschnitten 2 Karotten in Streifen geschnitten… [weiter]