Gemüse-Porridge mit Krabben
Deliziöser Start in den Tag… 1 Portion 1 TL Kokosöl 35 g rote Zwiebel, fein… [weiter]
Low Carb Frühstück Rezepte - kohlenhydratarm und lecker
Das Low Carb Frühstück ist die schwierigste Mahlzeit des Tages. Stimmt nicht, denn es braucht nur die richtigen Frühstücksideen und die findest du hier. Mit Quark kann man mehr tun als nur löffeln und ein selbstgemachtes Low Carb Müsli muss sich hinter keinem aus dem Supermarkt verstecken. Selbst machen und Phantasie ist angesagt, dann klappt es auch mit dem gesunden Low Carb Frühstück. Im Zweifel gibt es ja noch die Low Carb Pancakes (Pfannkuchen), die immer und jedem schmecken. Wenn jetzt der Sinn mehr nach Brot und Brötchen steht, gibt es Abhilfe hier im Blog. Klick dich rüber auf meine Seite mit tollen Low Carb Brot und Brötchen.
Viele weitere leckere Frühstücksrezepte findest du übrigens auch in meinen Low Carb Büchern. Einen guten Low Carb Start in den Tag mit deinem Low Carb Frühstück-Liebling wünsche ich dir!
Rezeptvorschläge für dein Frühstück
Meine neuesten Rezepte
Schokoladenrührei mit Obst
Süßes Rührei ist Geschmackssache. Ich mag das… 1 Portion 3 Eier, Größe M 15 g… [weiter]
Himbeer-Dickmilch-Frühstück
Dickmilch gibt es bei mir im Sommer besonders oft… 1 Portion 200 ml Dickmilch/Sauermilch (alternativ… [weiter]
Frozen Quarkcreme
Erfrischend und sättigend an heißen Tagen… 1 Portion 200 g Quark, 20% Fett 50 g… [weiter]
Brombeer-Joghurt-Haferkleie-Kuchen
Gefahr in Verzug! Die Brombeerinvasion im Garten fordert Kuchenopfer… 1 Kuchen, 18 cm Durchmesser Springform,… [weiter]
Low Carb Mandel-Milchreis aus Konjakreis
Ein wirklich perfekter Low-Carb-Milchreis aus der Konjakwurzel… 1 Portion Für den Milchreis: 70 g Konjakreis… [weiter]
Vanilletraum-Müsli mit gerösteten Mandeln und Erdbeeren
Vanille und Erdbeere sind wie Bruder und Schwester… 1 Portion 20 g Haferkleie 15 g… [weiter]
Low Carb Knuspermüsli
Sensationell lecker… Ergibt etwa 700 g fertiges Müsli 100 g Kokosflakes 100 g Haselnüsse, gehackt… [weiter]
Maca-Haferkleie-Porridge mit Sauerkirschen
Energieschub am Morgen … 1 Portion 100 ml Kokosmilch 100 ml Wasser 25 g Haferkleie… [weiter]
Spießiges Frühstück aus der Pfanne
Mein perfektes Sonntagsfrühstücksmittagessen… 1 Portion 100 g Zigeunerwurst, gebrüht, in Scheiben geschnitten (alternativ Paprikawurst) 100… [weiter]