Dillige Lachs-Erbsen-Spitzkohlpfanne
Basisküche, die von Freitag bis Freitag schmeckt.. 2 Portionen 10 ml Olivenöl nativ extra (2… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Hülsenfrüchte (Erbsen / Kichererbsen, Kidney-Bohnen oder Linsen) als Zutat
Meine leckeren Low-Carb-Rezepte mit Erbsen / Kichererbsen, Kidney-Bohnen oder Linsen.
Meine neuesten Rezepte
Ofengeröstetes Gemüse mit Chili-Hack
Vorkochküche extralecker… 6 Portionen Für das Ofengeröstete 400 g Karotten, grob geraspelt 1,1 kg Blumenkohl,… [weiter]
Kokos-Curry-Fleischbällchen mit Kichererbsen und Blumenkohlreis
Rote Currypaste geht immer… 4 Portionen Für den Blumenkohlreis: 1 kg Blumenkohl, grob geraspelt 50… [weiter]
Chili con Chorizo mit Kurkuma-Butter-Blumenkohlreis
Vorratsküche, weil es so lecker ist… 6 Portionen Für das Chili con Chorizo: 15 ml… [weiter]
Tomaten-Ajvar-Suppe mit Feta
Spätsommer zum Löffeln… 4 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 150 g rote… [weiter]
Bohnenstampf mit Peperonata
Sommerlich lecker… 4 Portionen Für die Peperonata: 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 200… [weiter]
Curry-Linsenspirelli-Salat mit Brokkoli und Tomaten
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Ein vegetarischer Linsennudelsalat als schmackhafte Vollmahlzeit… 4 Portionen 250 g rote Linsen Spirelli 400 g… [weiter]
Shivas Schlemmerpfanne mit Gemüsereis
Auch indische Götter müssen sich stärken… 4 Portionen Für den Gemüsereis: 750 g Blumenkohl, grob… [weiter]
Grüne Bärlauchschnitten mit Haferkleie
Grün ist die Farbe des Frühlings… 4 Portionen Für den Boden: 400 g grüne TK-Erbsen… [weiter]
Gebratene Asia-Linsenspaghetti mit Ei
Lasst den Wok glühen… 4 Portionen 250 g rote Linsenspaghetti 20 g Kokosöl (4 TL)… [weiter]