Low-Carb-Bologneserolle
Schmauseküche für zwei gemütliche Sofaseriengucker… 2 Portionen Für die Teigrolle: 2 Eier, Größe M 150… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Haferkleie - das Ballaststoffwunder
Haferkleie ist lecker, vielseitig verwendbar und voller gesundheitlicher Vorteile. Hier findest du viele schmackhafte Rezepte für das heimische Superfood.
Meine neuesten Rezepte
Mein neues Buch ist da: Ballaststoffwunder Haferkleie
Haferkleieliebe interpretiert in 60 leckeren Rezepten! Es gibt Buchprojekte, die wuseln schon eine ganze Weile… [weiter]
Low-Carb-Brötchen Kürbisglück
Das farbenfrohe Kürbisbrötchen macht gute Laune… 5 Brötchen 100 g Magerquark 50 ml Mineralwasser mit… [weiter]
Low-Carb-Toastbrot vom Blech
Einfach, schnell gemacht.. 12 Scheiben 250 g Joghurt, 3,5% Fett 3 Eier, Größe L 50… [weiter]
Haferkleie – Blutzucker, Cholesterin und Gewicht im Griff
Haferkleie! Superfood vom heimischen Acker. Lecker, vielseitig verwendbar und voller gesundheitlicher Vorteile. Warum in die… [weiter]
Monster-Schoko-Mozzarellacookies
Krümelmonstermäßig lecker und traumhaft schokoladig… 8 große Monstercookies 1 Ei, Größe L 125 g Mozzarella,… [weiter]
Ballaststoffwunder Haferkleie – 60 Rezepte mit heimischem Hafer, die Blutzucker, Cholesterin und Gewicht natürlich senken
Haferkleie, heimisches Superfood mit dem Ballaststoffplus! Wer Happy Carb schon länger folgt und meine Rezepte… [weiter]
Körnerfreies Buttermilch-Ballaststoffbrot
Nicht jeder mag es proppevoll mit Körnern… 1 Brot aus der Batzenform / 15 Scheiben… [weiter]
Obstsalat mit Kokos-Haferkleie-Crumble
Gemischtes Obst mit knusprig sättigenden Streuseln… 3 Portionen Für den Obstsalat: 600 g Obst nach… [weiter]
Französisches Low-Carb-Baguette
Voulez vous Baguette avec moi? 2 kleine Baguettes – Beilagenbrot für 4 Personen 250 ml… [weiter]