Bärlauch-Garnelenpfanne auf Zucchininudeln (Zudeln)
Die Bärlauchsaison ist kurz. Mit Bärlauch-Wüwüs kann der Geschmack eingefangen werden… 2 Portionen Für die… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
60 kg weniger Körpergewicht in 18 Monaten. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich in die Flucht geschlagen. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Happy-Carb-Bücher warten auf dich. Erfahre mehr über die Low-Carb-Ernährung.
Happy Grüße, deine Betti
Meine liebsten Low-Carb-Rezepte. Das Kochbuch Nummer 1!
Ohne dieses wunderbare Low-Carb-Rezeptbuch, ist deine Kochbuchsammlung nicht komplett… Inzwischen bin ich zwar schon bei… [weiter]
Mango-Tomatensuppe mit Lachsklößchen
Tomate und Lachs, doppelt lecker… 3 Portionen Für die Tomatensuppe: 15 ml Olivenöl nativ extra… [weiter]
Fruchtiger Spargelsalat mit Hähnchen
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Die Spargelzeit will gut genutzt werden… 3 Portionen 400 g Hähnchenbrustfilet, in Minutenschnitzel geschnitten 600… [weiter]
Tomaten-Zucchini-Hackfleischtopf aus dem Slowcooker
Ein Slowcooker ist kein reines Winterding, sondern schmeckt auch bei warmem Wetter… 5 Portionen (schmeckt… [weiter]
Low Carb Chocolate-Cheesecake
Ein schokoladiger Käsekuchentraum… 1 Springform mit 18 cm Durchmesser (meine Küchenhelfer), 8 Stück Für den… [weiter]
Zucchini-Nudeln (Zudeln) mit Mortadella-Carbonara
La dolce vita alla Low Carb… 2 Portionen 100 ml Sahne (alternativ Sahne und Milch… [weiter]
Rusti-Krustis – feine dunkle Low-Carb-Brötchen
Manchmal will ich einfach nicht auf Kerne beißen… 6 Brötchen 3 Eier, Größe M 275… [weiter]
Maca-Haferkleie-Porridge mit Sauerkirschen
Energieschub am Morgen … 1 Portion 100 ml Kokosmilch 100 ml Wasser 25 g Haferkleie… [weiter]
One-Kopp Low-Carb-Paprikaschmaus
Prima für Haushalte von 1-99 Personen… 1 Portion 75 g Karotte, grob geraspelt 50 g… [weiter]