Burger im Gemüsebett
Burgerpatties müssen nicht zwischen Brötchenhälften gequetscht werden… 6 Portionen Für das Gemüsebett: 1,2 kg Blumenkohl,… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
Langjährige Gewichtsprobleme in den Griff bekommen. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich bekämpft. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Bücher warten auf dich. Erfahre hier mehr über Low Carb.
Happy Grüße, deine Betti
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Triple-Tomato-Soup mit Hähnchen aus dem Slowcooker
Sommer im Slowcooker… 5 Portionen 700 g Hähnchenkeulenfleisch, ohne Haut, in mundgerechte Stücke geschnitten (ich… [weiter]
Shivas Schlemmerpfanne mit Gemüsereis
Auch indische Götter müssen sich stärken… 4 Portionen Für den Gemüsereis: 750 g Blumenkohl, grob… [weiter]
Einmal die 56 bitte!
Nicht bestellt und trotzdem geliefert… Ist es denn die Möglichkeit. Schon wieder ist ein Jahr… [weiter]
Grüne Bärlauchschnitten mit Haferkleie
Grün ist die Farbe des Frühlings… 4 Portionen Für den Boden: 400 g grüne TK-Erbsen… [weiter]
Versunkener Rhabarberkuchen – zuckerfrei Low Carb
Ein fruchtiger Start in den Frühling… Eine eckige Form von etwa 21x18cm, ergibt 8 Stücke… [weiter]
Eilmeldung: Traumschiff gesunken!
Schlimme Neuigkeiten an diesem 1. April 2025… Wie erste Nachrichtendienste melden, ist das aus dem… [weiter]
Hähnchenpfanne mit grünem Spargel, Tomaten und Butter-Blumenkohlreis
Schon mal Frühling auf dem Teller… 4 Portionen Für den Butter-Blumenkohlreis: 900 g Blumenkohl, grob… [weiter]
Süßkartoffel-Champignons-Auflauf
Die Süßkartoffeln passen super zu den Champignons… 2 Portionen 400 g Süßkartoffeln, in 1-2 cm… [weiter]
Chicken-Blumenkohl-Biryani
Die indische Küche ist sooo lecker… 5 Portionen Für das Hähnchenfleisch: 700 g Hähnchenbrust, in… [weiter]