Schinken-Frühlingszwiebel-Eiermuffins mit Tomaten und Champignons
Ich mag einen deftigen Start in den Tag… 1 Portion 2 Eier, Größe L 1… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
Langjährige Gewichtsprobleme in den Griff bekommen. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich bekämpft. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Bücher warten auf dich. Erfahre hier mehr über Low Carb.
Happy Grüße, deine Betti
Finde dein Lieblingsrezept
Keto-Gemüse-Ofenblech mit Curry-Kokoshack
Pikant gewürzt ist immer lecker… 3 Portionen Für das Gemüsebett: 500 g Aubergine, in 1-2… [weiter]
Straßburger Sellerieauflauf
Ein Fest der Aromen… 5 Portionen Für die Hackmischung: 15 ml Olivenöl nativ extra (1… [weiter]
Mozzarella-Konjakreis mit Lachs
Warum schwierig, wenn es doch auch einfach geht… 2 Portionen 125 g Konjakreis getrocknet (Gutscheincode… [weiter]
Cremiges Kichererbsen-Curry mit Gemüse
Ooops, vegan und damit mein Beitrag für den diesjährigen Veganuary… 2 Portionen 10 g Kokosöl… [weiter]
Senf-Steckrübensuppe mit Rippchen und Sauerkraut
Happy Neujahrsküche aus einem Topf. Gelöffeltes Glück im neuen Jahr… 4 Portionen 15 ml Olivenöl… [weiter]
Ein Jahr zum Überspringen
Thank God, das vermaledeite Jahr 2020 ist fast vorüber…. Was für ein irres Jahr. Vor… [weiter]
Happy X-mas 2020!
Frohe Weihnachten und eine gemütliche Zeit wünsche ich dir! Nach einem abenteuerlichen Jahr will ich… [weiter]
Putenkeule mit Röstgemüsestampf und Zwiebelsoße
Schmeckt wie ein Feiertagsessen und ist doch einfach gemacht… 4 Portionen 1 Putenoberkeule mit Haut… [weiter]
Happy Carb unter dem Weihnachtsbaum
Jetzt schnell noch die letzten Weihnachtsgeschenke… Klingelingeling, wir sind auf der Zielgerade für Weihnachten und… [weiter]