Gebratene Asia-Linsenspaghetti mit Ei
Lasst den Wok glühen… 4 Portionen 250 g rote Linsenspaghetti 20 g Kokosöl (4 TL)… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
Langjährige Gewichtsprobleme in den Griff bekommen. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich bekämpft. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Bücher warten auf dich. Erfahre hier mehr über Low Carb.
Happy Grüße, deine Betti
Finde dein Lieblingsrezept
Champignon-Tomaten-Spitzkohlpfanne mit Bohnen
Fleischlose Leckerküche… 4 Portionen 1 kg Spitzkohl, ohne Strunk in mundgerechte Stücke geschnitten 15 ml… [weiter]
Röstzwiebeln mit Ofenfleisch und Kürbis-Selleriepüree
Deftige Küche für den Herbst… 6 Portionen Für die Röstzwiebel und das Ofenfleisch: 900 g… [weiter]
Veggie-Burgersuppe
Suppen und Eintöpfe Vegetarisch
Burgergeschmack auf dem Löffel… 2 Personen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 100 g… [weiter]
Gratinierter Blumenkohlreis mit Thunfisch und Tomaten
Leckere Ofenküche mit Fisch… 4 Portionen 1,4 kg Blumenkohl, grob geraspelt (wir hatten 2 Blumenkohl)… [weiter]
Überbackener Spitzkohl mit Curry-Ingwer-Butter
Spitzkohl asiatisch… 2 Portionen 1 Spitzkohl, von ca. 1 – 1,2 kg Ausgangsgewicht 40 g… [weiter]
Zucchini-Tomaten-Paprika-Linsennudelpfanne mit Feta und Chorizo
Auf dem Teller endet der Sommer nie… 5 Portionen 250 g rote Linsen Spirelli 330… [weiter]
Feta-Blumenkohlreis mit Gemüse und Knoblauchcreme
Wer braucht da schon Fleisch… 4 Portionen Für den Feta-Blumenkohlreis mit Gemüse: 900 g Blumenkohl,… [weiter]
New York Cheesecake – Low Carb und zuckerfrei
Low-Carb-Käsekuchen nach amerikanischer Art… 1 kleine Springform mit 18 cm Durchmesser, ergibt 8 Stücke Für… [weiter]
Endlich zweistellig! Happy Carb feiert 10 Jahre Low-Carb-Schlemmerparty
Da wird das Schnitzel in der Pfanne verrückt. Happy Carb hat Geburtstag… Ist es denn… [weiter]