Spekulatius-Apfel-Streuselkuchen ohne Zuckerzusatz
Ein weihnachtlicher Streuselkuchen mit fruchtiger Füllung… 1 kleine Springform mit 18 cm Durchmesser, ergibt 8… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
Langjährige Gewichtsprobleme in den Griff bekommen. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich bekämpft. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Bücher warten auf dich. Erfahre hier mehr über Low Carb.
Happy Grüße, deine Betti
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Kokos-Käsechips
Käse und Kokos… 2 Portionen 100 g Gouda mittelalt, fein gerieben 15 g Kokosraspel 1/4… [weiter]
Kokos-Curry-Fleischbällchen mit Kichererbsen und Blumenkohlreis
Rote Currypaste geht immer… 4 Portionen Für den Blumenkohlreis: 1 kg Blumenkohl, grob geraspelt 50… [weiter]
Wildschwein-Pilz-Bolognese mit weihnachtlichem Mandel-Kürbispüree
Bolognese an Weihnachten? Na klar, denn Bolo kann auch fein. Unser Weihnachtsessen aus 2024.., 6… [weiter]
Schüttelpizza Karotte-Zwiebel
Gemüse zur Pizza geschüttelt… 3 Portionen 200 g rote Zwiebel, fein gehackt 15 ml Olivenöl… [weiter]
Tomaten-Thunfisch-Ofenkürbis
Wer gerne Thunfisch mag, wird das einfache Rezept lieben… 2 Portionen 600 g Butternut-Kürbis, in… [weiter]
Apfel-Käsefrühstück aus dem Ofen
Fruchtig und herzhaft zugleich… 1 Portion 150 g säuerlicher Apfel (Elstar oder Boskop), ohne Schale,… [weiter]
Cremige Spitzkohlsuppe mit Fleischbällchen
Mal wieder so eine Leckersuppe… 6 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1EL) 150 g… [weiter]
Pollo cacciatore con zucca
Hähnchen nach Jägerart mit Kürbis… 4 Portionen Für das Hähnchen nach Jägerart: 20 g getrocknete… [weiter]
Paprikataler mit Lachs und Hüttenkäse
Einfach auf dem Blech gemacht… 4 Portionen 6 große rote und gelbe Paprika, in 2-3… [weiter]