Keto-Pausenstulle
Es geht doch nichts über ein belegtes Brötchen… 2 Portionen Für die beiden Brötchen: 2… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
Langjährige Gewichtsprobleme in den Griff bekommen. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich bekämpft. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Happy-Carb-Bücher warten auf dich. Erfahre hier mehr über Low Carb.
Happy Grüße, deine Betti
Werde Happy-Carb-Unterstützer/in!
Finde dein Lieblingsrezept
Sellerie-Salami-Pizzinis
Der Sellerie verträgt sich gut mit der würzigen Salami… 2 Portionen 700 g Sellerie (große… [weiter]
Keto Bärlauch-Mandel-Senfrührei mit Ofengemüse
Auf keinen Fall die herrliche Bärlauchzeit verpassen… 2 Portionen Für das Ofengemüse: 30 ml Olivenöl… [weiter]
Keto Nuss-Nougat-Muffins
Ich bin ein erklärter Nougatfan… 6 Stück aus der (Silkon-)Muffinform 200 g Mascarpone 50 g… [weiter]
Hähnchen-Gorgonzola-Blumenkohlgratin
Gorgonzola für alle, in schweren Zeiten… 4 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2 EL)… [weiter]
Keto-Meat-Scookies mit Salat
Backen Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Scookies, eine Kombination aus Scones und Cookies… 8 Scookies mit Salat / 4 Portionen Für… [weiter]
Zwiebelsuppe mit Konjaknudeln und Hähnchen
Da geht ganz schön was ab im Darm… 2 Portionen 150 g Konjaknudeln getrocknet (Gutscheincode… [weiter]
Keto-Bohnen-Hackfleischpfanne mit Tomate und Dill
Der Dill macht sich da richtig gut… 2 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2… [weiter]
Keto in der Fastenzeit – Heißhunger ade und Fettverbrennung juchheee!
Alle Jahre wieder, steht bei mir die Keto-Kur an…. Uuuufffffff, ich bin spät dran. Normalerweise… [weiter]
Kokos-Curry-Chicoréesuppe mit Krabben
Bitter-Sweet-Sinfonie zum Löffeln… 2 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 300 g Chicorée,… [weiter]