Schnelle Low-Carb-Hähnchenpfanne
Fällt in die Kategorie Ratzfatz-Küche… 3 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra 400 g Hähnchenbrustfilet,… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
60 kg weniger Körpergewicht in 18 Monaten. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich in die Flucht geschlagen. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Happy-Carb-Bücher warten auf dich. Erfahre mehr über die Low-Carb-Ernährung.
Happy Grüße, deine Betti
Halloumi mit Tomatenmarmelade und Röstgemüse
Sommer ist wieder Zeit für meine leckere Tomatenmarmelade… 2 Portionen 250 g Halloumi, in 8… [weiter]
Weltmeister-Käsechips
Knabbereien, Süßigkeiten und Eis
Holländischer Gouda und italienischer Parmesan. Mit den Käsechips, ist die Fußball-WM doch noch komplett… Ergibt… [weiter]
Konjakpasta mit Haselnusspesto
Konjaknudeln gehen auch lecker… 2 Portionen 150 g Konjaknudeln, getrocknet (Roooaaar Pasta von Shileo, Werbung)… [weiter]
Jetzt auch als eBook: Ratzfatz Low Carb gekocht – 55 Low-Carb-Rezepte, einfach und schnell für jeden Tag
Endlich, mein neuestes Kochbuch, Ratzfatz Low Carb gekocht, ist nun als eBook verfügbar! Ich bin… [weiter]
Low Carb Schaschliktopf mit Blumenkohlreis
Die Soße erinnert mich an Schaschlik von der Kirmes… 6 Portionen (Aufwärmen macht Freude) Für… [weiter]
Vindaloo-Hack im Salatbett
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Oooooh, würziges Hack Vindaloo… 3 Portionen 250 g Romana Salat, in Streifen geschnitten 150 g… [weiter]
Vanilletraum-Müsli mit gerösteten Mandeln und Erdbeeren
Vanille und Erdbeere sind wie Bruder und Schwester… 1 Portion 20 g Haferkleie 15 g… [weiter]
Tomatige Lachs-Spargelpfanne
Lachs und Tomate, immer wieder gerne… 3 Portionen 375 g Lachsfilet, in mundgerechte Stücke geschnitten,… [weiter]
Low Carb Schokokeks-Kuchen
Ein keksiger Streuselkuchen mit schokoladigem Kern… 18 cm Durchmesser Springform, ergibt 8 Stücke 50 g… [weiter]