Baked Feta Sommersalat
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Feta aus dem Ofen schmeckt auch als Salat… 2 Portionen oder 4 x als Beilage… [weiter]
Happy Carb - Mein Low-Carb-Weg zum Glück
Langjährige Gewichtsprobleme in den Griff bekommen. Dazu die Diabetes-Typ-2-Erkrankung erfolgreich bekämpft. Lass dich von meinem neuen Lebensgefühl inspirieren und motivieren. Köstliche Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness, lustige und informative Tagebuchbeiträge und natürlich meine wunderschönen Bücher warten auf dich. Erfahre hier mehr über Low Carb.
Happy Grüße, deine Betti
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Griechisches Joghurtfrühstück mit Pistazien
Sommerliche Aprikosen sind auch noch dabei… 1 Portion 200 g Griechischer Joghurt, 10% Fett 1… [weiter]
Der ultimative Low-Carb-Picknicksalat
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Einpacken, mitnehmen und happy genießen… 4 Portionen als Vollmahlzeit 1,2 kg Kohlrabi, in mundgerechte Würfel… [weiter]
Fenchel-Tomaten-Konjakreis mit Lachs
Fenchel wird mir immer lieber… 2 Portionen 125 g Konjakreis getrocknet (Gutscheincode nicht vergessen) 300… [weiter]
Cevapcici-Moussaka
Ich misch, was mir schmeckt… 5 Portionen Für die gerösteten Auberginenstücke: 1,2 kg Auberginen, in… [weiter]
Mangold-Kichererbsen-Curry mit Kokos-Blumenkohlreis
Mangold hat gerade Saison… 4 Portionen 15 g Kokosöl (und bei) 50 g Madras-Currypaste (gibt… [weiter]
Gebackene Feta-Paprika-Tomaten-Linsenspaghetti
Sommer, Sonne tralalala… 4 Portionen 600 g Kirschtomaten 375 g Paprika (rot-gelb-orange), in Streifen geschnitten… [weiter]
Gorgonzola-Spitzkohlpfanne mit Garnelen
Schnelles Pfännchen mit wenig Zutaten… 2 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2 EL) 600… [weiter]
Zuckerfreier Salty-Peanut-Streuselkuchen mit Kirschen
Ein richtig knuspriger Streuselkuchen mit sommerlich fruchtiger Kirschfüllung… 1 kleine Springform mit 18 cm Durchmesser,… [weiter]
Konjaknudelpfanne Sommertraum
Gemüsereste geräubert und diverse Gläschen und Packungen leer gemacht… 2 Portionen 150 g Konjaknudeln getrocknet… [weiter]