Kickstart-Frühstücksshake
Koffein und Maca schubsen den Motor an… 1 Portion 100 ml Milch 3,8% Fett 100… [weiter]
Das Low Carb Frühstück ist die schwierigste Mahlzeit des Tages. Stimmt nicht, denn es braucht nur die richtigen Frühstücksideen um gut in den Tag zu starten, und die findest du hier.
Mit Quark kann man mehr tun als nur löffeln und ein selbstgemachtes Low Carb Müsli muss sich hinter keinem aus dem Supermarkt verstecken. Selbst machen und Phantasie ist angesagt, dann klappt es auch mit dem gesunden Frühstück. Im Zweifel gibt es ja noch die Low Carb Pancakes (Pfannkuchen), die immer und jedem schmecken. Wenn jetzt der Sinn mehr nach Brot und Brötchen steht, gibt es Abhilfe hier im Blog. Klick dich rüber auf meine Seite mit tollen Low Carb Brot und Brötchen.
Viele weitere leckere Frühstücksrezepte findest du übrigens auch in meinen Low Carb Büchern. Einen guten Low Carb Start in den Tag mit deinem Frühstück-Liebling wünsche ich dir!
Koffein und Maca schubsen den Motor an… 1 Portion 100 ml Milch 3,8% Fett 100… [weiter]
Widerspricht sich eigentlich selbst, Low Carb und Banane, aber der Wunsch der Leser war riesengroß…… [weiter]
Da schreien die hungrigen Körperzellen vor Glück… 2 Portionen 400 g Quark mit 20% Fett… [weiter]
Da beginnt der Tag mit einem schokoladigen Traum… 1 Portion 50 ml Sahne 150 ml… [weiter]
Mit dem Low Carb Schokokeks-Müsli geht der Tag lecker los… Ergibt etwa 600 g fertiges… [weiter]
Ich starte gerne herzhaft in den Tag… 2 Portionen 250 g Kirschtomaten 250 g braune… [weiter]
Da kommt viel schokoladige Freude in den Becher… 1 Portion 150 g milder cremiger Joghurt,… [weiter]
Wenn der Pfannkuchen misslingt, wird ein Schmarrn draus… 1 Portion/Person 1 Ei Größe L 65… [weiter]
Marmelade muss nicht zwingend aufs Brot… 1 Portion 200 g Skyr (alternativ Quark und Joghurt… [weiter]
Schmeckt nicht nur an der Küste gut… 1 Portion 3 Eier, Größe M 25 g… [weiter]