Zucchini-Nudeln (Zudeln) mit Lachs in Tomaten-Ricotta-Creme
Schnell gezaubert… 3 Portionen 900 g Zucchini, in Spaghetti geschnitten 40 g rote Zwiebel, gehackt… [weiter]
Manchmal muss es blitzschnell gehen mit der Zubereitung einer Mahlzeit. Ob für dein schnelles Mittagessen oder dem Abendessen, für jede Tageszeit habe ich passende Rezepte für dich. Hier kommen schnelle Low-Carb-Rezepte mit wenigen Zutaten, die besonders tauglich sind für eine fixe Zubereitung.
Ob Bunte Salate und einige Leckereien, die prima vorbereitet werden können. Dazu eine Auswahl von einfach und flugs herzustellenden warmen Mahlzeiten, ideal innerhalb der stressigen Arbeitswoche. Keiner hat Lust nach einem Arbeitstag noch lange in der Küche zu stehen. Da braucht es schnelle Ideen für das perfekte und gesunde Mittag- oder Abendessen.
Einfache Zubereitung und wenig Arbeit in der Küche ist das Motto! Meine Rezepte kannst du in 20 bis 30 Minuten umsetzen. Du bist auf der Suche nach Frühstücksideen? Ich habe auch leckere und schnell zubereitete Low-Carb-Frühstück-Rezepte für dich. Hier geht es zur Übersicht aller Low-Carb-Rezepte
Schnell gezaubert… 3 Portionen 900 g Zucchini, in Spaghetti geschnitten 40 g rote Zwiebel, gehackt… [weiter]
Wenn ich weiter so viel Kürbis esse, ist für Halloween nichts mehr übrig… 3 Portionen… [weiter]
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Meine Saté-Lieblingssoße im Blumenkohlsalat… 4 Portionen 400 g Putenschnitzel, als Geschnetzeltes geschnitten 10 g Kokosöl,… [weiter]
Fleisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Der Balkan grüßt mit dem Cevapcici-Salat… 2 Portionen Für das Cevapcici-Hack: 250 g mageres Hackfleisch… [weiter]
Backen Fisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Unglaublich lecker… 3 Portionen, 6 Schmandküchlein aus der Muffins-Form Für den Teig: 250 g Schmand… [weiter]
Es ist Low Carb Veggie-Day! Gedankt sei dem leckeren Veggie-Wrap… 2 Portionen Für den Wrap:… [weiter]
Yummie! Viel mehr fällt mir dazu eigentlich nicht ein… 4 Portionen 1,5 kg Zucchini, in… [weiter]
Fleisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Gemüse, Fleisch und tolle Aromen. Mehr geht kaum in einem Salat… 4 Portionen 250 g… [weiter]
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips Vegetarisch
Der italienische Brotsalat in Low Carb kommt mit vergleichsweise wenigen Kohlenhydraten daher… 3 Portionen Für… [weiter]
Fleisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Fleischsalat ist total retro, aber saulecker… 2 Portionen 200 g gekochter Schinken oder geräucherte Putenbrust,… [weiter]