Tomaten-Wirsingcremesuppe mit Meatballs
Eine wärmende Suppe, die satt und happy macht… 4 Portionen 15 g Kokosöl 75 g… [weiter]
Manchmal muss es blitzschnell gehen mit der Zubereitung einer Mahlzeit. Ob für dein schnelles Mittagessen oder dem Abendessen, für jede Tageszeit habe ich passende Rezepte für dich. Hier kommen schnelle Low-Carb-Rezepte mit wenigen Zutaten, die besonders tauglich sind für eine fixe Zubereitung.
Ob Bunte Salate und einige Leckereien, die prima vorbereitet werden können. Dazu eine Auswahl von einfach und flugs herzustellenden warmen Mahlzeiten, ideal innerhalb der stressigen Arbeitswoche. Keiner hat Lust nach einem Arbeitstag noch lange in der Küche zu stehen. Da braucht es schnelle Ideen für das perfekte und gesunde Mittag- oder Abendessen.
Einfache Zubereitung und wenig Arbeit in der Küche ist das Motto! Meine Rezepte kannst du in 20 bis 30 Minuten umsetzen. Du bist auf der Suche nach Frühstücksideen? Ich habe auch leckere und schnell zubereitete Low-Carb-Frühstück-Rezepte für dich. Hier geht es zur Übersicht aller Low-Carb-Rezepte
Eine wärmende Suppe, die satt und happy macht… 4 Portionen 15 g Kokosöl 75 g… [weiter]
Da schmaust du dich weg… 2 Portionen 600 g Aubergine (2 Stück), längs halbiert 50… [weiter]
Wüwü die Zweite… 3 Portionen 500 g Paprika, rot und orange 500 g Zucchini, in… [weiter]
Ein Süppchen in Ehren, kann keiner verwehren… 3 Portionen 10 g Kokosöl 50 g Zwiebel,… [weiter]
Da kommt das Hack als Pizzaboden daher… 3 Portionen 400 g Aubergine oder Zucchini 30… [weiter]
Wüwü = Würzwürfel, werden vorbereitet eingeforen… 3 Portionen 400 g grobes rohes Bratwurstbrät, in Kugeln… [weiter]
Einfache Kohlküche aus dem heißen Ofen… 2 Portionen 500 g Spitzkohl, in schmale Streifen geschnitten… [weiter]
Suppen und Eintöpfe Vegetarisch
Schmeckt furchtbar gesund… 2 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra 60 g Zwiebel, fein gehackt… [weiter]
Die Nüdelchen sind natürlich selbst gebastelt… 3 Portionen Für die würzige Möhren-Pilz-Topinambur-Pfanne: 15 ml Olivenöl… [weiter]
Wenn die schnelle Lust auf Pizza hochkommt… 2 Portionen Für den Boden: 1 Ei, Größe… [weiter]