Salatmix mit scharfen Rumpsteakstreifen und Joghurt-Mango-Dressing
Fleisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Das Feuer im Mund soll brennen… 2 Portionen Für die scharfen Rumpsteakstreifen: 300 g Rumpsteak,… [weiter]
Manchmal muss es blitzschnell gehen mit der Zubereitung einer Mahlzeit. Ob für dein schnelles Mittagessen oder dem Abendessen, für jede Tageszeit habe ich passende Rezepte für dich. Hier kommen schnelle Low-Carb-Rezepte mit wenigen Zutaten, die besonders tauglich sind für eine fixe Zubereitung.
Ob Bunte Salate und einige Leckereien, die prima vorbereitet werden können. Dazu eine Auswahl von einfach und flugs herzustellenden warmen Mahlzeiten, ideal innerhalb der stressigen Arbeitswoche. Keiner hat Lust nach einem Arbeitstag noch lange in der Küche zu stehen. Da braucht es schnelle Ideen für das perfekte und gesunde Mittag- oder Abendessen.
Einfache Zubereitung und wenig Arbeit in der Küche ist das Motto! Meine Rezepte kannst du in 20 bis 30 Minuten umsetzen. Du bist auf der Suche nach Frühstücksideen? Ich habe auch leckere und schnell zubereitete Low-Carb-Frühstück-Rezepte für dich. Hier geht es zur Übersicht aller Low-Carb-Rezepte
Fleisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Das Feuer im Mund soll brennen… 2 Portionen Für die scharfen Rumpsteakstreifen: 300 g Rumpsteak,… [weiter]
Die kleinen Körnchen bringen Eiweiß ins vegane Essen… 2 Portionen 80 g Quinoa, dreifarbig 15… [weiter]
Immer wieder ein Gedicht… 3 Portionen Für den Flammkuchenboden: 3 Eier, Größe L 150 g… [weiter]
Suppen und Eintöpfe Vegetarisch
Das geräucherte Paprikapulver gibt die spezielle Note… 3 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2… [weiter]
Bratkohlrabi schmeckt so lecker… 3 Portionen Für den Bratkohlrabi: 900 g Kohlrabi, in 2-3 cm… [weiter]
Gemüse, Gemüse und nochmal Gemüse… 3 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2 EL) 75… [weiter]
Suppen und Eintöpfe Vegetarisch
Kartoffelsuppe mal anders… 3 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 75 g Schalotten,… [weiter]
Riecht und schmeckt nach leckerer Pizza.. 1 Portion 75 g Mozzarella, klein gewürfelt 2 TL… [weiter]
Spitzkohlpfannen mag ich in allerlei Varianten… 4 Portionen Für das Gyros: 500 g Putengeschnetzeltes, aus… [weiter]
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Spargel aus dem Ofen ist ein Hochgenuss… 2 Portionen 850 g weißer Spargel geschält, die… [weiter]