Gebackene Feta-Paprika-Tomaten-Linsenspaghetti
Sommer, Sonne tralalala… 4 Portionen 600 g Kirschtomaten 375 g Paprika (rot-gelb-orange), in Streifen geschnitten… [weiter]
Manchmal muss es blitzschnell gehen mit der Zubereitung einer Mahlzeit. Ob für dein schnelles Mittagessen oder dem Abendessen, für jede Tageszeit habe ich passende Rezepte für dich. Hier kommen schnelle Low-Carb-Rezepte mit wenigen Zutaten, die besonders tauglich sind für eine fixe Zubereitung.
Ob Bunte Salate und einige Leckereien, die prima vorbereitet werden können. Dazu eine Auswahl von einfach und flugs herzustellenden warmen Mahlzeiten, ideal innerhalb der stressigen Arbeitswoche. Keiner hat Lust nach einem Arbeitstag noch lange in der Küche zu stehen. Da braucht es schnelle Ideen für das perfekte und gesunde Mittag- oder Abendessen.
Einfache Zubereitung und wenig Arbeit in der Küche ist das Motto! Meine Rezepte kannst du in 20 bis 30 Minuten umsetzen. Du bist auf der Suche nach Frühstücksideen? Ich habe auch leckere und schnell zubereitete Low-Carb-Frühstück-Rezepte für dich. Hier geht es zur Übersicht aller Low-Carb-Rezepte
Sommer, Sonne tralalala… 4 Portionen 600 g Kirschtomaten 375 g Paprika (rot-gelb-orange), in Streifen geschnitten… [weiter]
Schnelles Pfännchen mit wenig Zutaten… 2 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2 EL) 600… [weiter]
Fisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Einfach und lecker, wenn es heiß ist… 2 Portionen 350 g Salatgurke, ohne Kerne in… [weiter]
Fleisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Würzige Wokpfanne auf knackigem Romana-Salat… 2 Portionen 20 g Kokosöl oder Butterschmalz 300 g Putenschnitzel,… [weiter]
Ein leckeres fleischloses Nudelgericht… 3 Portionen 125 g Rote Linsen Spirelli 3 Eier, Größe M… [weiter]
Aromatische Frühlingsküche… 3 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2 EL) 250 g Gemüsezwiebel, gehackt… [weiter]
Blitzküche für Topfgucker… 2 Portionen 20 ml Olivenöl nativ extra (4 TL) 150 g Hähnchenbrust… [weiter]
Frühlingsgefühle für Leckerkocher… 2 Portionen 20 ml Olivenöl nativ extra (4 TL) 500 g Kohlrabi,… [weiter]
Italienische Keto-Küche mit nussigem Aroma… 2 Portionen 500 g Rettich, in 1-2 cm große Würfel… [weiter]
Kräftig deftig, natürlich mit viel Paprika… 4 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL)… [weiter]