Zucchini-Nudeln (Zudeln) mit Lachs in Tomaten-Ricotta-Creme
Schnell gezaubert… 3 Portionen 900 g Zucchini, in Spaghetti geschnitten 40 g rote Zwiebel, gehackt… [weiter]
Fisch ist gesund. Ja, auch ich sage das. Und ganz besonders gesund ist fetter Fisch, denn der enthält eine gute Portion Omega-3-Fettsäuren. Jetzt muss er nur noch schmecken, aber das ist mit meinen Low-Carb-Rezepten mit Fisch kein Problem. Gerade meinen Favoriten Lachs gibt es in allen Varianten, natürlich immer in Kombination mit viel gesundem Gemüse.
Schnell gezaubert… 3 Portionen 900 g Zucchini, in Spaghetti geschnitten 40 g rote Zwiebel, gehackt… [weiter]
Backen Fisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Unglaublich lecker… 3 Portionen, 6 Schmandküchlein aus der Muffins-Form Für den Teig: 250 g Schmand… [weiter]
Krabbenrührei mit Heidelbeeren! Ein rundum sorglos Frühstück für einen guten Start in den Tag …… [weiter]
Himbeere, Tomate, Kokos und Fisch… Klingt wild! Schmeckt aber klasse… 2 Portionen 1 kleine rote… [weiter]
Lachs und Kohl kuscheln sich schön eng aneinander an… 2 Portionen 600 g Ur-Kohl (Jaroma-Kohl)… [weiter]
Wer auch immer die Idee für den Low Carb Flammkuchen hatte, sei hiermit dankbar geküsst…… [weiter]
Fisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Die fruchtige Erdbeere und die geräucherte Forelle harmonieren perfekt im Salat… 2 Portionen 250 g… [weiter]
Spargel und Flusskrebsfleisch: So sieht einfache Luxus-Küche aus… 2 Portionen 500 g grüner Spargel, geputzt… [weiter]
Fast schon ein „Best of“ Blumisotto… 4 Portionen 850 g Blumenkohl, grob geraspelt 250 g… [weiter]
Manchmal braucht es nicht viel für ein gutes Essen… 2 Portionen 750 g rote Zwiebeln,… [weiter]