Ofenfisch mit Nusskruste im Paprikabett und Erbsenpüree
Farbexplosion auf dem Teller… 3 Portionen 400 g Kabeljau-Loins (frisch oder gefroren) 150 g Schmand… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Fisch und Schalentiere - Seite 8 von 8
Fisch ist gesund. Ja, auch ich sage das. Und ganz besonders gesund ist fetter Fisch, denn der enthält eine gute Portion Omega-3-Fettsäuren. Jetzt muss er nur noch schmecken, aber das ist mit meinen Low-Carb-Rezepten mit Fisch kein Problem. Gerade meinen Favoriten Lachs gibt es in allen Varianten, natürlich immer in Kombination mit viel gesundem Gemüse.
Wirsingcremesuppe mit Gorgonzola und lauwarmen Stremellachs
Eine aromatische Kombination zum Verlieben… 4 Portionen 40 g Zwiebel, fein gehackt 750 g Wirsingkohl,… [weiter]
Bunter Thunfischsalat
Fisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Mittags im Büro und trotzdem lecker und gesund essen… 2 Portionen 1 rote Zwiebel, gewürfelt… [weiter]
Spaghettikürbis Deluxe
Flusskrebsfleisch satt, so sieht Luxus aus… 2 Portionen 1 mittelgroßer Spaghettikürbis, längs halbiert und entkernt… [weiter]
Gebratene Shirataki-Nudeln mit Hühnchen und Garnelen
Hier das Rezept zu meiner Shirataki-Erfahrung… 2 Portionen 1 rote Paprika, in mundgerechte Stücke geschnitten… [weiter]
Asia-Bratkohl mit knusprigem Lachssteak
Asiatisches Low Carb-Fast Food in nur 15 Minuten… 2 Portionen 800 g Spitzkohl, geputzt und… [weiter]
Lachs in pikanter Gemüse-Tomatensoße mit Blumenkohlreis
Als würde man den Körper mit Ultimate SuperPlus betanken… 4 Portionen Für den Lachs in… [weiter]