Winterlicher Rotkohl-Hacktopf
Buntes Gemüse ist gesund… 3 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 150 g… [weiter]
Low-Carb-Rezepte mit Kohl (z.B. Jaromakohl / Urkohl, Rotkohl, Spitzkohl, usw.) - Seite 5 von 9
Meine leckeren Low-Carb-Rezepte mit Kohl als Zutat.
Kraut und Rüben mit Gehacktem
Kohlrouladengeschmack, ganz einfach gemacht… 4 Portionen 1 kg Steckrübe, in 2-3 cm große Würfel geschnitten… [weiter]
Lachs in Sahne-Dillsoße mit Röstkohl
Dill und Fisch lieben sich… 3 Portionen Für den Röstkohl: 750 g Spitzkohl, ohne Strunk,… [weiter]
Schnelle Low-Carb-Hähnchenpfanne
Fällt in die Kategorie Ratzfatz-Küche… 3 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2 EL) 400… [weiter]
Keto-Pak-Choi-Hackpfanne
Schwing doch mal wieder den Wok… 2 Portionen 25 ml Sojasoße hell 1 TL Sambal… [weiter]
Keto-Curry-Hähnchen auf Kokos-Spitzkohl
Meine Lieblinge ketotauglich vereint… 2 Portionen 250 g Pollo Fino, in grobe Stücke geschnitten (Hähnchenoberkeule,… [weiter]
Tomaten-Wirsingcremesuppe mit Meatballs
Eine wärmende Suppe, die satt und happy macht… 4 Portionen 15 g Kokosöl 75 g… [weiter]
Tuna-Spitzkohlauflauf
Einfache Kohlküche aus dem heißen Ofen… 2 Portionen 500 g Spitzkohl, in schmale Streifen geschnitten… [weiter]
Winterquiche
Es wird Winter und die Rezepte gehaltvoller… 1 Quicheform mit 24 cm Durchmesser, ergibt 4… [weiter]
Low Carb Chinakohl-Hacktopf mit Kokos
Chinakohl ist schnell zusammengeschnibbelt… 3 Portionen 15 ml Kokosöl 350 g Putenhackfleisch oder mageres Rinderhack… [weiter]