Keto-Fruchtzwerge
So wertvoll wie ein… 3 Portionen 200 g Mascarpone 100 g Frischkäse 10 ml Zitronensaft… [weiter]
Extrem wenige Kohlenhydrate, sehr viel Fett und eine moderate Eiweißzufuhr kennzeichnen die Ketogene Ernährung. Auch auf Happy Carb findet sich eine Reihe von Ketogenen Rezepten, bei denen die Makronährstoffe auf die speziellen Bedürfnisse der Ketogenen Ernährung abgestimmt sind. Für die Keto-Wochen im Jahr, bei vollem Happy-Carb-Genuss, hier die leckeren Keto Rezepte.
So wertvoll wie ein… 3 Portionen 200 g Mascarpone 100 g Frischkäse 10 ml Zitronensaft… [weiter]
Einfach und ganz schnell gezaubert… 2 Portionen 600 g braune Champignons, geviertelt 4 Eier Größe… [weiter]
Auch Keto muss unbedingt ein Nudelersatz her… 3 Portionen Für die Mozzarella-Nudeln: 125 g Mozzarella… [weiter]
Frühstück Knabbereien, Süßigkeiten
Pudding schmeckt zu jeder Tageszeit… 1 Portion 100 g Avocado, in kleine Stücke geschnitten 100… [weiter]
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Hauptdarsteller ist klar die Lachscreme… 2 Portionen 1 Kopf Friséesalat, geputzt und in Stücke zerrupft… [weiter]
Wenn der Hintern über Winter zu dick geworden ist, hilft es ungemein weiter, regelmäßig einfach… [weiter]
Ulrike Gonder und Happy Carb feiern gemeinsam die LOGI Geburtstagsparty… Es ist unglaublich. Wahrscheinlich bist… [weiter]
So, in einem Anfall von geistiger Umnachtung und getrieben vom Meister Jojo im Nacken, habe… [weiter]
Ein Traum für Blutwurst-Fans wie mich und ein Alptraum für den Rest… 16 Muffins =… [weiter]
Mein Keto Ernährung-Experiment Du möchtest mehr über Ketogene Ernährung und meinen Keto-Rezepten erfahren? Hier geht… [weiter]