Kohlenhydrate - erst geliebt und häufig verteufelt

Die Kohlenhydrate werden erst geliebt und dann häufig verteufelt. Wenig Kohlenhydrate oder doch besser noch weniger Kohlenhydrate ist die alles entscheidende Frage. Was es mit den Kohlenhydraten auf sich hat und welchen Weg ich dabei gehe, findest du in den folgenden Beiträgen.

Low Carb für Beginner

Tagebuch

Low Carb für Beginner

Low Carb á la Happy Carb für Anfänger und Fortgeschrittene. Seit ich meinen Blog schreibe, bekomme ich jede Menge Fragen zum Thema Low Carb geschickt…. [weiter]

Pöses Insulin?

Tagebuch

Pöses Insulin?

05.06.2015 – Pöses Insulin? – Gewicht 72,8 kg Du kennst mich. Ich bin eine kleine Gerechtigkeitsfanatikerin und mag es nicht, wenn jemandem Unrecht widerfährt. Da… [weiter]

Low Carb für Dummies

Tagebuch

Low Carb für Dummies

22.05.2015 – Low Carb für Dummies– Gewicht 73,2 kg Heute mache ich dir mal den ko(s)mischen Erklärbär… Nicht für dich, denn dass du den Durchblick… [weiter]

Carbo-Manie

Tagebuch

Carbo-Manie

06.02.2015 – Carbo-Manie – Gewicht 73,2 kg  56,8 kg abgespeckt – noch 8,2 kg to go… War es nicht schön letzte Woche? Ich bin dahin… [weiter]

Teufelzeug Zucker!

Tagebuch

Teufelzeug Zucker!

16.01.2015 – Teufelszeug Zucker!– Gewicht 73,8 kg 56,2 kg abgespeckt – noch 8,8 kg to go… In meinem Blog von letzter Woche hatte ich ja… [weiter]

Low Carb = No Carb?

Tagebuch

Low Carb = No Carb?

05.09.2014 – Low Carb = No Carb? – Gewicht 77,2 kg Viele Menschen, denen ich begegne, sprechen mich aktiv auf meinen Gewichtsverlust an. Üblicherweise kommt… [weiter]

Das Happy-Carb-Prinzip

Das Happy-Carb-Prinzip

Als ich mich unterschiedlichen Ernährungsweisen und Methoden zur Gewichtsreduzierung beschäftigt habe, wollte ich wie immer alles: Ich wollte auch weiterhin lecker essen und mich auf… [weiter]