Kokos-Mandel-Splitter

Knabbereien, Süßigkeiten

Kokos-Mandel-Splitter

Eine süße Sünde ganz ohne Schokolade…

Ergibt etwa 18 Stück

75 g Kokosmus (und bei)
100 g Mandel ohne Haut gestiftet
2 EL Erythrit (und bei)
2 TL Stevia-Streupulver mit Erythrit
Etwas Bourbon-Vanille (und bei) gemahlen

Die Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fett goldgelb bis hellbraun rösten. Am Ende den Herd ausschalten und noch abschließend die 2 EL Erythrit unterrühren. Abkühlen lassen und immer wieder mal durchmischen, damit die Mandelstifte nicht zusammenkleben.

Das Kokosmus im Wasserbad schmelzen. Das Stevia-Streupulver und die Vanille je nach gewünschtem Süßegrad unterrühren.

Die gerösteten Mandeln gut in das süße Kokosmus rühren und dann die Masse mit einem Teelöffel auf ein Backblech mit Backpapier als kleine Häufchen geben und aushärten lassen.

Supereinfach und lecker. Mit etwas Spekulatiusgewürz statt Vanille bekommen die Mandelsplitter eine weihnachtliche Note.

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Die Nährwerte* pro Stück (von insgesamt 18):
Kalorien: 63 kcal
Kohlenhydrate: 0,5 g (0,0 BE / 0,0 KE)
Fett: 5,7 g
Eiweiß: 1,9 g

Guten Appetit

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* Nährwertangaben ohne Gewähr. Basis der Berechnung sind die von mir verwendeten Lebensmittel. Abweichungen und Fehler sind trotz aller Sorgfalt nicht ausgeschlossen. Basis zur Berechnung der Broteinheiten (BE) sind 12 g Kohlenhydrate und Kohlenhydrateinheiten (KE) 10 g Kohlenhydrate.

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