Happy Carb to go – Low-Carb-Rezepte für unterwegs und im Büro

Happy Carb to go – Low-Carb-Rezepte für unterwegs und im Büro

Ob eine Ernährungsform taugt, zeigt sich im Alltag. Besonders dann, wenn man sich von der heimatlichen Küche entfernt, erlebt man allerorten kohlenhydratreiche Ernährungswunder. Keine Panik, denn mit “Happy Carb to go – Low-Carb-Rezepte für unterwegs” kommt Abwechslung und Farbe in die Ernährung außer Haus. Jenseits des Einheitsbreis hiesiger Kantinen präsentiert Bettina Meiselbach in ihrem Buch 44 leckere Ideen für unterwegs. Alles zum praktischen Mitnehmen und direkt Essen oder zur schnellen Zubereitung, was selbst in der kleinsten Küche gelingt. Da wird gestapelt, gerollt und natürlich gesuppt. Alles total Low-Carb, mit der Extraportion Happiness.

Du hast Lust auf ein signiertes Kochbuch? Kein Problem. Bestellinfos weiter unten!

Aus dem Inhalt:

  • Von einer, die auszog, ihr Gewicht zu halbieren
  • Wie, was und warum überhaupt Low Carb?
  • Das Happy-Carb-Prinzip
  • Warum selbst machen besser ist
  • Organisation ist unterwegs alles
  • Spezielle Low-Carb-Zutaten und die Basislebensmittel, die immer im Haus sein sollten
  • 44 Rezepte, die rundum happy machen. Alle Rezepte sind bisher nicht auf Happy Carb veröffentlicht, sondern sind neue tolle Rezepte!

 

Bestellinformationen

Happy Carb To Go - Low-Carb-Rezepte für unterwegs von Bettina Meiselbach
Happy Carb to go – Low-Carb-Rezepte für unterwegs
Buchformat: ca. 128 Seiten, 12,5 cm x 17,8 cm, 4-farbig, Hardcover, gebundenes Buch
ISBN: 978-3-95814-088-2, systemed Verlag, Lünen
Preis (inkl. MwSt.): 12,00 Euro

Erscheinungsdatum: 06.06.2017. Das Buch kann ab sofort vorbestellt werden!

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Ebenfalls bestellbar über alle großen Online Shops wie z.B. Buch.de, Hugendubel oder Weltbild. Kindle Reader, Tolino u.a. E-Book-Versionen werden zeitversetzt veröffentlicht und entsprechend hier angekündigt. Das Buch ist natürlich auch im lokalen Buchhandel erhältlich. Falls nicht vorrätig, dann bestellt der Buchhändler des Vertrauens das Kochbuch sicher gerne.

Blick ins Buch

Eine Leseprobe (PDF) gibt es hier.

Happy Carb To Go Leseprobe

Übersicht der Rezepte

Kategorien:

  • Süße Leckereien für späte Frühstücker
  • Manchmal muss das Essen einfach warm sein!
  • Lauter Sachen für die Lunchbox
  • Laugenstangen, Pizzabrötchen und Co.
  • Rundum sorglos satt Salate
  • Powersnacks! Aus der Hand direkt in den Mund

Eine Übersicht der leckeren Rezepte kannst du hier im Rezeptregister (PDF) sehen.

Happy Carb To Go Rezeptregister

Ganz viel Freude beim Lesen und Nachkochen.

Eine Bitte: wenn dir das Buch nach dem Lesen gefallen hat, dann freue ich mich über eine Rezension auf der großen Amazon-Plattform und den anderen Shops. Dazu musst du das Buch noch nicht mal zwingend dort gekauft haben. Heutzutage entscheiden positive Bewertungen über Erfolg und Nichterfolg eines Buches.

Ich danke dir daher sehr für deine Unterstützung!

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