Yogurtlu Eriste – Linsenspirelli mit Gemüse-Hackpfanne und Joghurt
Yogurtlu Eriste ist türkisch und bedeutet Joghurtnudeln…. 4 Portionen Für die Linsenspirelli mit Gemüse-Hack: 250… [weiter]
Meine leckeren Low-Carb-Rezepte mit Paprika als Zutat. Schnell und einfach zubereitet.
Yogurtlu Eriste ist türkisch und bedeutet Joghurtnudeln…. 4 Portionen Für die Linsenspirelli mit Gemüse-Hack: 250… [weiter]
Blumenkohl wirkt entzündungshemmend und fördert die Entgiftung… 4 Portionen Für den Ofen-Blumenkohl: 1500 g Blumenkohl… [weiter]
Spitzkohl ist für die Ketoküche ein tolles Gemüse… 2 Portionen 30 g Kokosöl 1 TL… [weiter]
Leicht abgewandelt im gemüsigen Happy-Carb-Stil… 5 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 400… [weiter]
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Ein würziger Eiersalat, der ordentlich satt macht… 3 Portionen 6 hartgekochte Eier, in Scheiben geschnitten… [weiter]
Easy Veggie mit ganz einfachen Zutaten… 4 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2 EL)… [weiter]
Sauerkraut zum Start ins neue Jahr… 4 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL)… [weiter]
Rustikal und lecker für die ganze Familie… 4 Portionen 6 Paprika, farblich gemischt, längs halbiert… [weiter]
Eine kulinarische Europareise im November… 3 Portionen 45 ml Olivenöl nativ extra (3 EL) 250… [weiter]
Lieblingsküche mit Lachs… 4 Portionen 250 g rote Linsen Spirelli 15 ml Olivenöl nativ extra… [weiter]