Was ist Low Carb und was bringt eine Low-Carb bzw. kohlenhydratarme Ernährung?

Ist Low Carb gleichzusetzen mit No Carb? Ist Low Carb eine Diät ohne Kohlenhydrate? Was bringt eine Low Carb bzw. kohlenhydratarme Ernährung? Wenige Kohlenhydrate oder keine Kohlenhydrate? Fragen über Fragen und die Antworten findest du hier bei mir. Viel Spaß im Low Carb Universum mit meinen absoluten Pflichtbeiträgen Low Carb für Beginner und Low Carb für Dummies. Ein guter Einstieg für deinen Start mit Low Carb.

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