Keto-Schlemmer-Zucchinischnitten
Schmecken warm, kalt und auch sonst sehr lecker… 2 Portionen 600 g Zucchini, längs halbiert,… [weiter]
Extrem wenige Kohlenhydrate, sehr viel Fett und eine moderate Eiweißzufuhr kennzeichnen die Ketogene Ernährung. Auch auf Happy Carb findet sich eine Reihe von Ketogenen Rezepten, bei denen die Makronährstoffe auf die speziellen Bedürfnisse der Ketogenen Ernährung abgestimmt sind. Für die Keto-Wochen im Jahr, bei vollem Happy-Carb-Genuss, hier die leckeren Keto Rezepte.
Schmecken warm, kalt und auch sonst sehr lecker… 2 Portionen 600 g Zucchini, längs halbiert,… [weiter]
Keto macht schlank und fit, ganz ohne Hungern! Erlebe selbst, wie leistungsfähig du dich fühlst,… [weiter]
Eine komplette Quiche für zwei Personen… 1 Quicheform mit 24 cm Durchmesser, ergibt 2 Portionen… [weiter]
La dolce vita alla Low Carb… 2 Portionen 100 ml Sahne (alternativ Sahne und Milch… [weiter]
Pizza geht super als Kuchenersatz… 6 süße Pizzaecken Für den Mozzarella-Teig: 125 g Mozzarella 45%… [weiter]
Schwing doch mal wieder den Wok… 2 Portionen 25 ml Sojasoße hell 1 TL Sambal… [weiter]
FischSalate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Gehört zu meinen schnellen Keto-Lieblingen… 1 Portion Für das Dressing: 20 g Frischkäse 2 TL… [weiter]
So schmeckt genussvolles Ketoglück…. 3 Portionen Für die Brokkoli-Cheddar-Sahnesoße: 400 g Brokkoliröschen, frisch oder TK… [weiter]
Meine Lieblinge ketotauglich vereint… 2 Portionen 250 g Pollo Fino, in grobe Stücke geschnitten (Hähnchenoberkeule,… [weiter]
Ich habe ein Faible für ungesunde Kinderlebensmittel… 1 Portion 75 g Mascarpone 50 ml Sahne… [weiter]