Keto-Schlemmer-Zucchinischnitten
Schmecken warm, kalt und auch sonst sehr lecker… 2 Portionen 600 g Zucchini, längs halbiert,… [weiter]
Ketogene Rezepte - viele leckere Rezeptideen für deine ketogene Ernährung - Seite 3 von 6
Extrem wenige Kohlenhydrate, sehr viel Fett und eine moderate Eiweißzufuhr kennzeichnen die Ketogene Ernährung. Auch auf Happy Carb findet sich eine Reihe von Ketogenen Rezepten, bei denen die Makronährstoffe auf die speziellen Bedürfnisse der Ketogenen Ernährung abgestimmt sind. Für die Keto-Wochen im Jahr, bei vollem Happy-Carb-Genuss, hier die leckeren Keto Rezepte.
Das Keto-Kochbuch
Keto macht schlank und fit, ganz ohne Hungern! Erlebe selbst, wie leistungsfähig du dich fühlst,… [weiter]
Mini-Quiche mit Spargel und Schinken
Eine komplette Quiche für zwei Personen… 1 Quicheform mit 24 cm Durchmesser, ergibt 2 Portionen… [weiter]
Zucchini-Nudeln (Zudeln) mit Mortadella-Carbonara
La dolce vita alla Low Carb… 2 Portionen 100 ml Sahne (alternativ Sahne und Milch… [weiter]
Süße Low Carb Erdbeer-Rhabarber-Pizza
Pizza geht super als Kuchenersatz… 6 süße Pizzaecken Für den Mozzarella-Teig: 125 g Mozzarella 45%… [weiter]
Keto-Pak-Choi-Hackpfanne
Schwing doch mal wieder den Wok… 2 Portionen 25 ml Sojasoße hell 1 TL Sambal… [weiter]
Schneller Keto-Garnelen-Avocadosalat
FischSalate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Gehört zu meinen schnellen Keto-Lieblingen… 1 Portion Für das Dressing: 20 g Frischkäse 2 TL… [weiter]
Keto-Ofennudeln mit Brokkoli-Cheddar-Sahnesoße
So schmeckt genussvolles Ketoglück…. 3 Portionen Für die Brokkoli-Cheddar-Sahnesoße: 400 g Brokkoliröschen, frisch oder TK… [weiter]
Keto-Curry-Hähnchen auf Kokos-Spitzkohl
Meine Lieblinge ketotauglich vereint… 2 Portionen 250 g Pollo Fino, in grobe Stücke geschnitten (Hähnchenoberkeule,… [weiter]
Keto-Montecreme
Ich habe ein Faible für ungesunde Kinderlebensmittel… 1 Portion 75 g Mascarpone 50 ml Sahne… [weiter]