Low Carb Elsässer Quiche
Der typische Elsässer Geschmack in einer Quiche gefangen… 8 Stücke / 1 Quiche mit 24-26… [weiter]
Extrem wenige Kohlenhydrate, sehr viel Fett und eine moderate Eiweißzufuhr kennzeichnen die Ketogene Ernährung. Auch auf Happy Carb findet sich eine Reihe von Ketogenen Rezepten, bei denen die Makronährstoffe auf die speziellen Bedürfnisse der Ketogenen Ernährung abgestimmt sind. Für die Keto-Wochen im Jahr, bei vollem Happy-Carb-Genuss, hier die leckeren Keto Rezepte.
Der typische Elsässer Geschmack in einer Quiche gefangen… 8 Stücke / 1 Quiche mit 24-26… [weiter]
Es ist lecker Keto-Time und Umwandeltipps für Low Carb und Veggie gibts auch noch dazu…… [weiter]
Frisch geröstet ist dieses Keto-Frühstück ein toller Genuss… 1 Portion 10 g Walnüsse, grob gehackt… [weiter]
Geräuchertes Paprikapulver macht den Geschmack schön smokey… 2 Portionen à 50 g 100 g Mandeln… [weiter]
Pikant gewürzt ist immer lecker… 3 Portionen Für das Gemüsebett: 500 g Aubergine, in 1-2… [weiter]
Schnelle Dienstagsküche, die auch den Rest der Woche schmeckt… 2 Portionen 15 ml Olivenöl nativ… [weiter]
Eine kleine Kranzform besitze ich nicht, daher kommt der Kuchen aus der Springform… 1 kleine… [weiter]
Der herzhafte Lothringer Kuchen ist ein Klassiker der französischen Küche… 4 Portionen / 1 Quicheform… [weiter]
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Easy Kitchen ganz Keto… 1 Portion 150 g Avocado, ohne Schale, längs in 8 Stücke… [weiter]
Es geht doch nichts über ein belegtes Brötchen… 2 Portionen Für die beiden Brötchen: 2… [weiter]