Fetacreme-Kohlsalat
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips Vegetarisch
Perfekt als saftiger Beilagensalat zum Grillen… 4 Portionen als Beilage / 2 Portionen als Vollmahlzeit… [weiter]
Manchmal muss es blitzschnell gehen mit der Zubereitung einer Mahlzeit. Ob für dein schnelles Mittagessen oder dem Abendessen, für jede Tageszeit habe ich passende Rezepte für dich. Hier kommen schnelle Low-Carb-Rezepte mit wenigen Zutaten, die besonders tauglich sind für eine fixe Zubereitung.
Ob Bunte Salate und einige Leckereien, die prima vorbereitet werden können. Dazu eine Auswahl von einfach und flugs herzustellenden warmen Mahlzeiten, ideal innerhalb der stressigen Arbeitswoche. Keiner hat Lust nach einem Arbeitstag noch lange in der Küche zu stehen. Da braucht es schnelle Ideen für das perfekte und gesunde Mittag- oder Abendessen.
Einfache Zubereitung und wenig Arbeit in der Küche ist das Motto! Meine Rezepte kannst du in 20 bis 30 Minuten umsetzen. Du bist auf der Suche nach Frühstücksideen? Ich habe auch leckere und schnell zubereitete Low-Carb-Frühstück-Rezepte für dich. Hier geht es zur Übersicht aller Low-Carb-Rezepte
Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips Vegetarisch
Perfekt als saftiger Beilagensalat zum Grillen… 4 Portionen als Beilage / 2 Portionen als Vollmahlzeit… [weiter]
Einfach ist doch super, so lange es lecker ist… 4 Portionen Für das Pesto-Hähnchen: 600… [weiter]
Wegen genau solcher Mahlzeiten, leben die da im Süden länger… 2 Portionen 500 g Zucchini,… [weiter]
Wenn es richtig heiß ist, dann mag ich auch mal eine kalte Suppe… 2 Portionen… [weiter]
Spanisch-italienischer Mischmasch… 4 Portionen Mozzarella-Teig: 125 g Mozzarella mit 45% Fett in kleine Würfel geschnitten… [weiter]
Suppen und Eintöpfe Vegetarisch
Zarter Kohlrabi und würziger Feta machen ein feines Süppchen… 3 Portionen 50 g Zwiebel, gehackt… [weiter]
Fleisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Sommer, Sonne, Schmauserei… 3 Portionen 900 g Kohlrabi, geschält in Sticks/Wedges geschnitten 250 g Kirschtomaten… [weiter]
Frühstück, und dann satt für viele Stunden… 2 Portionen 200 g Hüttenkäse mit 20% Fett… [weiter]
Wie gut, dass es für eine leckere Frittata 1 Millionen Ideen gibt… 2 Portionen 100… [weiter]
Eine Suppe die rundum glücklich und satt macht… 3 Portionen 600 g kleine Zucchinis längs… [weiter]