Happy Shop: Sport und Spaß

Keine Panik. Hier gibt es kein teures Fitness-Studio für daheim. Mein Sportprogramm besteht aus Nordic-Walking, Schwimmen, Crosstrainier und für die Muckis mache ich Übungen mit dem Thera-Band. Interessiert dich auch? Dann lass dich inspirieren und kauf dir ein solches Gymnastikband. Praktischer und platzsparender geht es nicht. Es gibt keine Ausreden mehr, die dann noch in Frage kommen.

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