200 g Hüttenkäse / körniger Frischkäse, 20% Fett
200 g Kirschtomaten, halbiert oder geviertelt, je nach Größe
75 g Avocado, 1/2 Stück, das Fruchtfleisch gewürfelt
50 g Low Carb Tomatenmarmelade oder Ketchup zuckerfrei mit 1 MSP Sambal Oelek mischen
Salz und Pfeffer
Die Tomatenmarmelade unter den Hüttenkäse mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann noch die Kirschtomaten und die Avocadowürfel unterheben.
Viele weitere leckere Rezeptideen findest du in meinem Buch Einfach Lecker Low Carb.
Die Nährwerte* pro Portion/Person: Kalorien: 420 kcal Kohlenhydrate: 15,5 g (1,3 BE / 1,6 KE) Fett: 26,2 g Eiweiß: 30,0 g
Fragen zu den Zutaten? Hier geht es zu den Low-Carb-Zutaten-FAQ und hier gibt es Einkaufstipps. Zur Gesamtübersicht meiner Low-Carb-Rezepte.
