Ofen-Blumenkohl mit Paprika-Tomaten-Käse-Topping
Blumenkohl wirkt entzündungshemmend und fördert die Entgiftung… 4 Portionen Für den Ofen-Blumenkohl: 1500 g Blumenkohl… [weiter]
Bettis Low-Carb-Rezepte und Gerichte, 100 % lecker, gesund, schnell und einfach zubereitet. - Seite 6 von 125
Low Carb macht gesund und glücklich! Mit den passenden Low-Carb-Rezepten auf dem Teller, kann das klappen. Du findest auf meiner Seite viele kunterbunte und leckere Low-Carb-Rezepte mit der Extraportion Happiness.
Süßes Keto-Kokos-Rührei
Kokosnussig beginnt der Morgen lecker… 1 Portion 2 Eier, Größe L 2 EL Kokosmilch 1… [weiter]
Schichtkohltopf mit Rote Bete und Hack
Wo keine Kartoffel, da eben Rote Bete… 4 Portionen 30 ml Olivenöl nativ extra (2… [weiter]
Lauch-Selleriesuppe mit Forelle
Keto-Küche für Löffelliebhaber… 2 Portionen 45 ml Olivenöl nativ extra (3 EL) 250 g Knollensellerie,… [weiter]
Pasta e fagioli – Italienischer Bohneneintopf mit Nudeln
Bohnen mit Nudeln. Wohl bekomms… 4 Portionen 250 g Kichererbsen-Casarecce 30 ml Olivenöl nativ extra… [weiter]
Garnelen-Spitzkohlpfanne Hot Peanut
Spitzkohl ist für die Ketoküche ein tolles Gemüse… 2 Portionen 30 g Kokosöl 1 TL… [weiter]
Südstaaten-Gumbo mit viel Gemüse
Leicht abgewandelt im gemüsigen Happy-Carb-Stil… 5 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 400… [weiter]
Tomaten-Hack-Karottentopf
Da kommt gleich eine Menge Geschmack in den Topf… 3 Portionen 15 ml Olivenöl nativ… [weiter]
Spinat-Parmesan-Hähnchen mit Brokkoli-Blumenkohlreis
Schmeckt einfach nur schmatzig… 4 Portionen 800 g Blumenkohl, grob geraspelt 400 g Brokkoli, gehackt… [weiter]
Avocado-Makrelen-Salat mit Hüttenkäse
Fisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Keto bedeutet: Gesunde Fettsäuren feuern den Stoffwechsel an… 2 Portionen 150 g Avocado, das Fruchtfleisch… [weiter]