125 g Avocado, das Fruchfleisch gewürfelt
125 ml Kokosmilch
125 ml Wasser
125 g Himbeeren, frisch
15 g Eiweißpulver Vanille
1 TL Stevia-Streupulver mit Erythrit
Alles gemeinsam in den Mixer und pürieren.
Eine perfekte Keto-Mahlzeit zum Schlürfen. Trinkmahlzeiten sind ja aktuell sehr im Trend.
Viele weitere leckere Rezeptideen findest du in meinem Buch Das Keto-Kochbuch.
Die Nährwerte* pro Portion/Person: Kalorien: 618 kcal Kohlenhydrate: 9,5 g (0,8 BE / 1,0 KE) Fett: 54,0 g Eiweiß: 18,2 g
Fragen zu den Zutaten? Hier geht es zu den Low-Carb-Zutaten-FAQ und hier gibt es Einkaufstipps. Zur Gesamtübersicht meiner Low-Carb-Rezepte.
