Blumisotto mit Pilzen und Hähnchen
Italienischer Moment im herbstlichen Gewand… 4 Portionen 950 g Blumenkohl, grob geraspelt 400 g gemischte… [weiter]
Gemüse und Fleisch bilden die Basis der Low-Carb-Ernährung. Deshalb findest du hier auch eine umfangreiche Auswahl an Low-Carb-Gerichten mit Fleisch für den großen Hunger. Besonders männerkompatibel und alle sehr schmackhaft. Du musst nun nur noch auswählen was dir schmeckt und wie lange du in der Küche stehen willst. Für jeden ist etwas dabei. Überzeuge dich selbst.
Italienischer Moment im herbstlichen Gewand… 4 Portionen 950 g Blumenkohl, grob geraspelt 400 g gemischte… [weiter]
Hier das Rezept zu meiner Shirataki-Erfahrung… 2 Portionen 1 rote Paprika, in mundgerechte Stücke geschnitten… [weiter]
Es geht doch nichts über ein gutes Brathähnchen aus dem heißen Ofen… 3 Portionen 1… [weiter]
Schnitzel ist immer bei den Favoriten dabei… 3 Portionen 400 g Putenschnitzel mit Salz und… [weiter]
Bunt ist gesund… 3 Portionen 100 g Rote Linsen 15 g Kokosöl 300 g Putenbrust,… [weiter]
Die Füllung der Champignons ist dem Elsässer Flammkuchen nachempfunden… 3 Portionen 1,2 kg Zucchini, in… [weiter]
Für die italienischen Momente… 4 Portionen Für die gefüllten Zucchini: 1400 g Zucchinis, längs halbieren… [weiter]
Hack und Kohl passen immer gut zusammen… 4 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra 800… [weiter]
Ich bin ein Suppenkasper, besonders wenn die Suppe so cremig ist wie diese… 3 Portionen… [weiter]
Hier mein Favorit, wenn ich keine Lust darauf habe lange in der Küche zu stehen… [weiter]