Bunte Garnelen-Gemüsepfanne mit Avocadocreme
So fein für Garnelenfans… 2 Portionen Für die Avocadocreme: 75 g Avocado, das Fruchtfleisch in… [weiter]
Fisch ist gesund. Ja, auch ich sage das. Und ganz besonders gesund ist fetter Fisch, denn der enthält eine gute Portion Omega-3-Fettsäuren. Jetzt muss er nur noch schmecken, aber das ist mit meinen Low-Carb-Rezepten mit Fisch kein Problem. Gerade meinen Favoriten Lachs gibt es in allen Varianten, natürlich immer in Kombination mit viel gesundem Gemüse.
So fein für Garnelenfans… 2 Portionen Für die Avocadocreme: 75 g Avocado, das Fruchtfleisch in… [weiter]
Es muss nicht immer Spargel sein… 3 Portionen Für die Kohlrabi: 1,2 kg Kohlrabi, in… [weiter]
Hier an Bord kocht nur der Betti-Smutje… 4 Portionen Für die Frischkäse-Remoulade: 100 g Frischkäse… [weiter]
Schön asiatisch angehaucht… 2 Portionen 125 g Konjakreis getrocknet 1 EL Kokosöl 200 g Gemüsezwiebel,… [weiter]
Praktisch auch für den Lunchbag… 12 Muffins 30 ml Olivenöl nativ extra 50 g Butter… [weiter]
Nachdem die Veggie-Version so gut angekommen ist, hier die fischige Option… 2 Portionen Für die… [weiter]
Prinzessin der Erbse schon beim Frühstück… 1 Portion 120 g TK-Erbsen 2 Eier, Größe M… [weiter]
Fisch Salate, Salatsoßen, Dressings und Dips
Bittersüße Komposition… 2 Portionen 1 Endiviensalat, geputzt, gewaschen und in dünne Streifen geschnitten 30 g… [weiter]
Alle Seebären mit Löffeln auf Deck… 3 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL)… [weiter]
Da blubbert der Fisch gemütlich im Ofen… 4 Portionen Für die Gemüsebasis: 1 kg Knollensellerie,… [weiter]