Wer mag sie nicht, die Lieblingsgerichte aus der Kategorie Fastfood…
Nachdem ich im Dezember schon die leckeren Partygerichte in meinem Beitrag «Appetithappen fürs Fest» in den Mittelpunkt gestellt habe, will ich heute nochmal einen Blick auf die Schmausereien bieten, die sich ebenfalls in meinem neuesten Buch «Fastfood- und Partyrezepte Low Carb – 50 Lieblingsgerichte und Snacks, die glücklich machen» befinden.
Die Lust auf Pizza, Burger und Co ist, trotz aller supergesunden Foodtrends, riesengroß. Kein Wunder, denn die Leckereien schmecken toll und aktivieren in der Kombination von Fett und Kohlenhydrate – die es in den Fastfood-Buden überall zu kaufen gibt – genau unser Belohnungszentrum im Gehirn und das lässt uns mehr futtern, als gut ist.
Selber machen ist die gesündere Alternative, dann kommen mehr Gemüse und weniger Kohlenhydrate auf den Teller und der Fressmechanismus wird nicht aktiviert. Die Hüften und den Gaumen freut das. Und genauso lecker, sind die Low-Carb-Schlemmereien allemal. Probier es einfach aus!
Los geht es mit dem zweiten Teil meines Low-Carb-Schlaraffenlandes…
Genug Appetit geholt, jetzt geht es frisch ans Werk.
Viel Spaß mit meinem neuen Buch, wo du alle abgebildeten Rezepte findest:
Buchformat: 128 Seiten, 15,4 x 21,6 cm, gebundenes Buch
ISBN: 978-3-74230-890-0, Riva Verlag
Preis (inkl. MwSt.): 12,00 Euro (eBook 9,49 Euro) Buch bei Amazon bestellen Buch bei Thalia bestellen Buch bei genialokal bestellenDas eBook gibt es bei allen großen Online Shops wie Amazon und Thalia. Das Buch ist natürlich auch im lokalen Buchhandel erhältlich. Bei genialokal kannst du das Buch einfach für deinen lokalen Buchhändler zum Abholen bestellen. Ebenfalls bestellbar über alle großen Online Shops wie z.B. Bücher.de, Hugendubel, Osiander oder Weltbild.
Mehr Informationen, mit einem Blick ins Buch und kompletter Rezeptübersicht, findest du auf meiner Buchseite hier im Blog.
Viel Spaß beim Nachkochen und Schmausen.